害怕日落跌倒！在标签-Un中，成年人在家不应该

长大后你会担心什么？他们应该跌倒。您认为冬天是成年人跌倒的高峰季节吗？实际上，事实并非如此。标签既热又热，成年人的活动较少，肌肉力量降低，反应能力变得越来越慢，大大增加了跌倒回家的风险。长春第四医院（长春胸医院，长春传染病医院）的甲炎部（三个治疗区）的校长王·惠（Wang Huan）说：您是否在“六个不”的情况下做得很好，以有效避免在阳光下坠落的风险。 01不要让土壤在标签上湿润和汗水，经常洗涤，浴室和厨房经常由于水污渍而滑动。建议及时擦拭地板上的水污渍，带有强吸收水的牙龈防滑垫，并在浴室中安装防滑扶手；打开窗户在地板上浸没后通风，然后等到地板完全走路前干燥。 02忽略轻量级问题。当在高温下拉窗帘时，房间很容易制作，并且由于照明不足而在夜间醒来时跌落的可能性也会增加。感应夜灯可以安装在家里的走廊和浴室上，以确保晚上照明；白天打开窗帘，让自然光进入房间，避免由于暗光而检测到障碍。 03不要把嘴唇放在遗嘱上。将垫子，电风扇和其他存储在标签（类似标签）上的物品，因为它可以轻松前往成年人。 Ang MGA内部过道应保持清洁，并且通常应该放置易于使用的物品，以防止成年人频繁弯曲和踩在椅子和tip脚上以获取物品。扩展全文 04不穿不适合的鞋子 在阳光下，拖鞋如果脚太软，不是高跟鞋，也不是赤脚行走，很容易引起滑动。建议Ed选择不带图案滑动并适合脚的鞋子，甚至在家中几乎没有。 05d'y在高温期间进行剧烈活动 高温可以消耗体力，使身体更容易疲劳，并增加跌倒的风险。成年人可以选择在清晨或傍晚适当运动，以避免站起来或突然改变自己的位置，从而导致头晕和崩溃。走一步，不要着急。 06不要忽略身体状况 当您在高温（例如头晕或疲劳）下不健康时，您应该准时休息以避免强迫活动。您可以进行适当的练习，例如抬起腿和tiptor，以增强腿部力量并减少跌落的机会。 在这里，我想提醒成年人，如果您不小心跌倒，请不要急于起床并检查自己的剧烈疼痛，脚变形和其他症状。同样时间，立即致电您的家人，并及时致电120寻求帮助。参考如下： 该市市政当局的市政门户网站于2024年11月19日出版：“该死对成年人在家的意外伤害！请注意六个关键点，“避免落在老年人身上