两顿午餐，两顿午餐，自制，简单可口

当两个人有食物时，就无需做很多技巧。只做两顿午餐，吃舒适。这两种食物在家煮熟，步骤并不困难，味道是合适的。我会写信给你。第一顿饭：三盘和一汤，零件是正确的。扩展全文 油炸鲭鱼 当您购买冷冻鲭鱼时，请勿将其直接浸入水中。将其放在泄漏板上，使其自然溶解并使肉更轻。洗涤后，涂一些胡椒粉和盐以及一汤匙烹饪葡萄酒，然后腌制10分钟。 在非胶合锅中倒入一些油，将鱼倒入前面的前面，用中火炸至略微燃烧，然后将其打开并在另一侧炸，以使鱼皮受到印地语的伤害，鱼肉柔软，鱼是柔软的，而鱼在海中有一些新鲜的鱼，两者在海中，它们分别饮食。 pantan的砂锅 - 时间豆 四个方豆震动了两端，旧的十个唐并打破了他们。做一个酱汁：2汤匙淡酱和牡蛎酱，加入半汤匙糖，一汤匙米酒，然后在水中混合并搅拌均匀。 在砂锅中，扔几瓣碎大蒜，炒并倒绿豆，搅拌两次并盖上盖子，然后小火煮3分钟，使其在水后变软。倒入酱汁并将其均匀放置，将一汤匙米酒倒在锅的侧面，盖上盖子并烘烤5分钟，以确保将其彻底煮熟。它们柔软且味道大蒜，并配以特殊的米饭。 Ang Bawat其中一个有筷子，很快他们就被抓住了。 醋白菜 将白菜撕成大片，清洗和排水。将切碎的大蒜放入锅中并搅拌。将白菜倒在高火上，然后迅速搅拌而不加水。盖上煮1分钟。卷心菜将被水软化。加入两汤匙陈年醋，一汤匙淡酱油和半汤匙用糖，然后在高火上搅拌炸，直到美味。它非常酸，非常繁荣。在标签上吃它 - 只能减轻油腻感。只需一个盘子就可以吃。 番茄和鸡蛋汤 将西红柿切成小块，在炸沙中加油，加入两碗水以煮沸，倒入被打败的ITL液体液，等待鸡蛋花漂浮，然后在季节中加入一些盐。汤酸又甜，令人耳目一新。他们每个人都有一碗食物，可以和菜肴一起食用。一顿饭很舒服。 第二顿饭：用汤的米粉，简单但很细心 房子里剩下许多粗米面，两个面条易于使用。提前浸泡软，煮8-10分钟，将其卸下并释放，然后使其耐嚼。我买了600克骨头 - 但是，拿起硬骨头，胡萝卜和玉米汤。其余的用来涂上米粉。有蔬菜和食物的汤，还有阿兰饮食很清楚。 肋骨，绿豆，炖米面 将油放入锅中，将肋骨倒入其中，搅拌直至金黄色，倒入ijust葡萄酒米饭以去除粘合剂的气味，然后加入淡酱油，牡蛎酱，然后糖，搅拌炸了以使肋骨颜色。倒入绿豆，将它们搅拌在一起，加入一大碗水，小火煮15分钟至中低温。当汤即将干燥时，倒入米粉并在高火上搅拌，直到米粉吸收汤并用肉和酱汁包裹。他们两个一起吃饭。米粉光滑，猪肉种子很新鲜。他们吃的越多，品尝的越多，品尝就越多。 胡萝卜玉米和排骨汤 将种子用相对坚硬的骨头 - 但胡萝卜和玉米放在砂锅中，加入足够的水，煮沸高温并煮40分钟，然后将其煮至汤浓汤，浓香气很香。两人结束汤后，他们咀嚼somE骨头 - 但是玉米非常热，这午餐很有趣。 当两个人吃饭时，他们不需要追求许多心。简单的自制食用舒适和味道的形式是最好的一天。回到Sohu看看更多